Metasophie nedir? Metasofi nedir? Kaan Sarıaydın

metasophie

Sır ilim Metasophie nedir? Metasophie ruhun bedendeki bilinmeyen gramerine hakim: Asırlardır gizlenen, anlatılmayan ilim Metasophie ilmidir! Dünya ilim üzerine tanzim edilmiştir. İnsan AKIL ve RUH olarak bir bedende iki unsur olarak var olmuştur. Metasophie kişiye RUH’un yaşam içerisindeki varlığının nedenini, gerekliliğini anlatan ilimdir. Metasophie ilminden faydalanmış bir insan RUH ve AKIL olan iki unsurun birbiriyle … Devamını oku

Sağlıklı sahur menüsü nasıldır? Örnek sahur menüsü

Sağlıklı sahur menüsü nasıldır? Örnek sahur menüsü

SAHUR: • Kahvaltı türü besinler tercih edilmelidir. 1 Su bardağı süt veya ayran veya kefir veya yoğurt 1-2 dilim peynir + 1adet haşlanmış yumurta veya yağsız omlet veya bunların yerine tam buğday ekmeği ile yapılmış yağsız bir tost Bol bol domates, salatalık, maydanoz yeşillik vb. mevsimin taze sebzeleri Birkaç adet kuru meyve veya kuru meyvelerden … Devamını oku

Sağlıklı iftar menüsü nedir? Örnek iftar menüsü

Sağlıklı iftar menüsü nedir? Örnek iftar menüsü

İFTAR : Su 2-3 adet hurma İftariyelikler (1-2 dilim peynir + 2-3 adet zeytin+ 2 parça ceviz + domates, salatalık, maydanoz, yeşillik) 1 kase Çorba İFTARDAN 10-15 DAKİKA VEYA YARIM SAAT SONRA; Haşlama, fırında, ızgara yöntemiyle pişirilmiş 3-4 köfte kadar et, köfte, tavuk yemekleri veya zeytinyağlı sebze yemekleri 1 porsiyon Kurubaklagil yemeği 1 porsiyon (Zeytinyağlı … Devamını oku

İftarda ne yemeliyiz? İftarda nasıl beslenmeliyiz?

İftarda ne yemeliyiz? İftarda nasıl beslenmeliyiz?

Yetişkin bir insan günde 1.5-2 lt su tüketmelidir. Ancak mevsimin sıcak olması, besin alımının yapılamadığı süre boyunca, günde 2-2.5 lt suya ihtiyacımız olacağı için bu miktar iftar ve sahur öğünleri arasında karşılanmaya çalışılmalıdır. Bol sulu gıdalar almalıyız. Pişireceğimiz taze veya kuru meyve hoşaf/kompostoları mümkünse şekersiz veya 1-2 lt suya maksimum 1 yemek kaşığı şeker konularak … Devamını oku

Sahurda ne yemeliyiz? Sahurda nasıl beslenmeliyiz?

Sahurda ne yemeliyiz? Sahurda nasıl beslenmeliyiz?

Sahur, insanları oruca hazırlayan en önemli öğündür. Mutlaka uyanılması ve kan şekerinin dengede tutulması için, sahur yapılması gerekmektedir. İftarda ve sahurda; kızartma, kavurma, salam, sosis, sucuk (şarküteri ürünleri) vb. gibi çok yağlı, çok baharatlı, tuzlu yiyeceklerden uzak durmalıyız. Bunlar daha fazla susamaya neden olacağı için oruç tutmamızı güçleştirecektir. Sahurda çok yemek yerine, daha yavaş sindirilen, … Devamını oku

Ramazan ayında nasıl beslenmeliyiz?

Ramazan ayında nasıl beslenmeliyiz?

Tüm gün aç kalan vücudumuza, iftarda 3-4 çeşit yemeği bir arada ve hızlı bir şekilde alırsak, boş midemize bir anda çok yükleniriz. Bu durum midemizde ağırlık, bulantı, gaz, yanma, reflü, kabızlık gibi sağlık sorunlarına yol açacaktır. Bunları önlemek için, iftarda su veya hurma ile orucumuzu açtıktan sonra, yağ oranı az olan iftariyeliklerden (1-2 dilim peynir, … Devamını oku

Ramazan Ayı Sağlıklı Beslenme Programı

Ramazan Ayı Sağlıklı Beslenme Programı

İnsanların beslenme alışkanlıkları ve tercih ettiği besinler dönemsel olarak değişebilir. Ramazan ayı bu değişimlerin en belirgin olduğu dönemlerden biridir. Ramazan ayında oruç tutmak ruhsal ve bedensel bir arınmadır. Bu arınmanın bedenimiz açısından sağlıklı bir şekilde gerçekleşmesini sağlamak içinse her zaman olduğu gibi yeterli ve dengeli beslenmeliyiz. Yaz ayına gelen ramazan ayı sebebiyle; uzun süre aç … Devamını oku

Ramazan Ayı ne değildir? Ramazanda ne yapılmaz ve nelere dikkat edilir?

Ramazan Ayı ne değildir? Ramazanda ne yapılmaz ve nelere dikkat edilir?

Ramazan Ayı Ne Değildir? Kendilerini Allah’ın dinini yok etmeye, yok edemezlerse sulandırmaya adamış güçlerin ve onlara bilerek bilmeyerek alet olanların ortaya çıkardığı, kulların zevkine uyumlu İslam anlayışının eritmeye başladığı ramazan düşüncesine karşı asıl ramazanın ve orucun ne olduğunu anlayabilmek için önce, ramazanın ne olmadığını kavramalıyız. İftar ayı değildir Ramazan ayı, dünya nimetlerini elinin altında bulundurduğu … Devamını oku

Rüyada avret almak

Rüyada avret almak

Rüyada avret almak, yani kadın almak, zengin olmaya; onu öptüğünü görmek, murada ermeye delâlet eder. Yine rüyada güzel bir hanımı görmek, hayra ve rahatlığa işarettir. Bu rüya aynı zamanda gelecek iyi bir seneye delâlet eder. Rüyada avret yeri görmek, zenginliğe, çok evlât sahibi olmaya, uzun ömre, murada nailiyete işarettir. Kadının avret yerini görmek, gam ve … Devamını oku

Rüyada avret yeri görmek

Rüyada avret yeri görmek

Rüyada elbisesinin açılıp edep yerinin görülmesi, hayasızlığa işarettir. Rüyada avret yerinin açık olduğunu ve bundan da utanmadığını, kendisine hiç bakan kimse bulunmadığını görmek, içinde yüzdüğü sıkıntı ve meşakkatten ve hastalıktan kurtulmaya delâlet eder. Eğer borçlu ise, Allahu Teâlâ ona, borcunu ödemeyi kolaylaştırır ve kendisine bir çıkış kapısı açar. Korku içinde ise, selâmet bulur.