Yumurta yemenin faydaları neler? Her gün yumurta yemek neye iyi geliyor? Yumurta yemek kalp hastalığı riskini düşürüyor mu?
Biz 9,5 yılı aşkın süredir her gün “en az” iki yumurta yiyoruz. Bazı günler bu sayı üç – dört olabiliyor. @a.okancaglar hesabını takip edenler her gün hikayelerde paylaştığım yediklerimde bunu görüyorlardır. (Ramazan ayı hariç) Tabii ki bizim yediğimiz yumurtalar marketlerde satılan, kamu spotlarıyla reklamı yapılanlardan değil. Güneş altında doğada serbest dolaşan, börtü böcek yiyen, hazır … Devamını oku