Covid-19 her gün biraz daha yaygınlaşıyor. “Maske, mesafe, hijyen” tabii ki çok önemli ancak neden Türkiye’de yeterince D Vitaminin öneminden bahsedilmiyor, neden bağışıklık sisteminin güçlü tutulması yeterince ön plana çıkarılmıyor?
TV’lerde konuşan uzmanların D vitamini düzeylerini ve bağışıklık sistemlerinin güçlü olup olmadığını inanın çok merak ediyorum.
Biz çevremizde şunu görüyoruz. D vitamini 80-100 ve daha yukarı olup bağışıklık sistemi güçlü olanlar Covid-19’u çok rahat geçiriyor. Bu konuda o kadar çok geri bildirim aldık ki anlatamam.
Gün geçmiyor ki D Vitamini ile ilgili yeni bir araştırma yayınlanmasın. Maalesef bizde D vitamini tahlili bazı sağlık kuruluşlarında yasaklanırken ve bazı doktorlarda DVİTFOBİ varken, canlı yayınlarımızda SY doktorları COVID-19’da D vitamininin koruyucu yönünü hep aktardılar.
İngiltere halkına D vitamini dağıttı. Neden bizde dağıtılmasın? Nedir bu DEVİTFOBİ nin nedeni? Lütfen bilen birileri varsa anlatsın.
FT doktoru Chris Kresser D vitamini Covid-19 ilişkisini anlatan ilk randomize kontrollü çalışmanın özetini vermiş. Araştırma makalesine kaynakta verilen linkten ulaşabilirsiniz.
“D vitamini ve Covid-19 ilişkisine dair ilk randomize kontrollü çalışma yayımlandı.
İspanya’da Covid-19’lu 76 hasta randomize olarak (rastgele) iki gruba ayrılmış.
50 kişiye D vitamini takviyesi verilmiş, 26’sına verilmemiş.
İlk hafta günde 30.000 IU verilmiş, sonra günde 7600 IU olarak devam etmiş.
Kontrol grubun (D vitamini verilmeyen grup) % 50’si yoğun bakıma alınmış, D vitamini alan grupta ise sadece 2 kişinin yoğun bakım ihtiyacı olmuş.
Kontrol gruptan 2 kişi hayatını kaybetmiş, D vitamini alan grupta ise hiç ölen olmamış.”
Çeviri: Nurçin Çağlar
Sağlıklı Yaşıyoruz®